引き寄せの法則・願望実現法の総合用語辞典です。

ホ・オポノポノ編集する

最終更新： hikiyose hikiyose 2020年08月24日(月) 02:02:37履歴

ネイティブハワイアンに伝わるというメソッド。ポノポノ、ポノ、ポノる(動詞)とも。

自愛のメソッドであると考えられている。

静かな場所で一人になり、自分自身の心の内側に向かって
  • 「ごめんなさい」
  • 「ゆるしてください」
  • 「愛しています」
  • 「ありがとう」
の４つの言葉を語りかける。
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